fbpx

PMS

jak se zbavit PMS přírodní cestou

Jak se zbavit „nenáviděného” PMS” přírodní cestou

Trápí vás únava, depresivní pocity, křeče? Bojujete s neodolatelnou touhou po sladkém, která vede k nechtěnému přibírání na váze? Cítíte se být na obtíž nejen sobě, ale i svému okolí. Stává se vám, že ztrácíte trpělivost s partnerem či dětmi?…  Pokud ano, je možné, že se nacházíte v premenstruační fázi svého cyklu a prožíváte premenstruační […]

Jak se zbavit „nenáviděného” PMS” přírodní cestou Read More »

Cyklická žena: Premenstruační fáze aneb symbolický podzim, ve kterém řádí „démon“ PMS.

Ženská cykličnost není žádným novým objevem, ale přirozeným projevem ženské unikátnosti a autenticity. Být ženou znamená obdržet dar. My, ženy, jsme bytosti s vlastním pravidelným rytmem, podobně jako příroda prochází obměnou ročních období.  V průběhu jednoho měsíce zažíváme čtyři různé fáze, které lze přirovnat k obdobím roku. Premenstruační fáze je doba v měsíčním cyklu ženy,

Cyklická žena: Premenstruační fáze aneb symbolický podzim, ve kterém řádí „démon“ PMS. Read More »

strava s ohledem na cyklus

Jezte s ohledem na fáze ženského cyklu. Podpoříte své zdraví i psychiku

Určitě jste již slyšely větu: Jste to, co jíte. A pro nás ženy to platí dvojnásob. Jsme cyklické a celé naše bytí je ovlivňováno hormony. Pokud chcete být stále plné energie, šťastné a výkonné, ale zároveň i podpořit samovolnou regeneraci těla, měly byste se vědomě zaměřit na to, co jíte. Volbou „vhodného“ jídla v dané fázi

Jezte s ohledem na fáze ženského cyklu. Podpoříte své zdraví i psychiku Read More »

játra a žlučník pms migrény

Jaro je ideální období na posílení jater a žlučníku: zbavte se PMS a bolestí hlavy

Podle tradiční čínské medicíny odpovídá jaro elementu dřeva a je obdobím jater a žlučníku. Je to ideální čas na posílení a ozdravení těchto orgánů, které mimojiné stojí za jedněmi z nejčastějších zdravotních problémů žen – premenstruačním syndromem, bolestmi hlavy a migrénami.  Zdravá játra = zdravá žena Játra v lidském organismu podle TCM přijímají a zpracovávají

Jaro je ideální období na posílení jater a žlučníku: zbavte se PMS a bolestí hlavy Read More »