fbpx

PMS

strava s ohledem na cyklus

Jezte s ohledem na fáze ženského cyklu. Podpoříte své zdraví i psychiku

Péče o duši,Zdraví & krása

Určitě jste již slyšely větu: Jste to, co jíte. A pro nás ženy to platí dvojnásob. Jsme cyklické a celé naše bytí je ovlivňováno hormony. Pokud chcete být stále plné energie, šťastné a výkonné, ale zároveň i podpořit samovolnou regeneraci těla, měly byste se vědomě zaměřit na to, co jíte. Volbou „vhodného“ jídla v dané fázi …

Jezte s ohledem na fáze ženského cyklu. Podpoříte své zdraví i psychiku Pokračovat ve čtení »

játra a žlučník pms migrény

Jaro je ideální období na posílení jater a žlučníku: zbavte se PMS a bolestí hlavy

Zdraví & krása

Podle tradiční čínské medicíny odpovídá jaro elementu dřeva a je obdobím jater a žlučníku. Je to ideální čas na posílení a ozdravení těchto orgánů, které mimojiné stojí za jedněmi z nejčastějších zdravotních problémů žen – premenstruačním syndromem, bolestmi hlavy a migrénami.  Zdravá játra = zdravá žena Játra v lidském organismu podle TCM přijímají a zpracovávají …

Jaro je ideální období na posílení jater a žlučníku: zbavte se PMS a bolestí hlavy Pokračovat ve čtení »