fbpx

zdravá žena

jak se zbavit PMS přírodní cestou

Jak se zbavit „nenáviděného” PMS” přírodní cestou

Trápí vás únava, depresivní pocity, křeče? Bojujete s neodolatelnou touhou po sladkém, která vede k nechtěnému přibírání na váze? Cítíte se být na obtíž nejen sobě, ale i svému okolí. Stává se vám, že ztrácíte trpělivost s partnerem či dětmi?…  Pokud ano, je možné, že se nacházíte v premenstruační fázi svého cyklu a prožíváte premenstruační […]

Jak se zbavit „nenáviděného” PMS” přírodní cestou Read More »

Péče o pleť a vlasy v zimě

Proč vaše pleť a vlasy v zimě volají o pomoc? Odhalte tajemství sezónní péče

Zimní péče o pokožku se výrazně liší od té, kterou uplatňujeme v jiných ročních obdobích. Důvodem jsou drastické změny teplot při přechodech z teplých interiérů do mrazivého venkovního prostředí, suchý vzduch v našich domovech, účinky klimatizace v autech, znečištění ovzduší a v neposlední řadě i zimní slunce.  Všechny tyto faktory ovlivňují nejen pokožku obličeje, ale

Proč vaše pleť a vlasy v zimě volají o pomoc? Odhalte tajemství sezónní péče Read More »

Prožijte léto bez zánětů močových cest

Časté a bolestivé močení, bolesti v podbřišku a bedrech, ale také vysoké horečky a riziko zánětu ledvin. I takové můžou být vaše letní prosluněné dny. Jak by řekl Rudolf Hrušínský: Tento způsob léta zdá se mi poněkud nešťastným. Skoncujte s vracejícími se záněty močových cest a zažijte konečně léto plné jen krásných zážitků. Radosti léta,

Prožijte léto bez zánětů močových cest Read More »

strava s ohledem na cyklus

Jezte s ohledem na fáze ženského cyklu. Podpoříte své zdraví i psychiku

Určitě jste již slyšely větu: Jste to, co jíte. A pro nás ženy to platí dvojnásob. Jsme cyklické a celé naše bytí je ovlivňováno hormony. Pokud chcete být stále plné energie, šťastné a výkonné, ale zároveň i podpořit samovolnou regeneraci těla, měly byste se vědomě zaměřit na to, co jíte. Volbou „vhodného“ jídla v dané fázi

Jezte s ohledem na fáze ženského cyklu. Podpoříte své zdraví i psychiku Read More »

vědomá podnikatelka

Jak funguje vědomá podnikatelka aneb smrt “superženě”

Jak jsem již avizovala na svých sociálních sítích, tento rok bych se ráda věnovala vzdělávání žen i v oblasti vědomého byznysu. Protože rovnováha mezi prací, kariérou a soukromým životem je především pro ženy zásadní. Pojďte se mnou zjistit, jak funguje vědomá podnikatelka. Otevřeme především tato témata: Smrt “superženě” Ráda bych zabila mýtus, který ničí ženy a

Jak funguje vědomá podnikatelka aneb smrt “superženě” Read More »